Em Setembro veja o que lhe reservamos!

Porque aprender e partilhar é uma arte... View this email in your browser

Setembro e o regresso Agora que para a maior parte de nós as férias chegaram ao fim é hora de voltar a algumas actividades a que já todos estamos habituados. Confira abaixo o que preparamos para o mês de Setembro!

Dia 2 de Setembro ás 21:30 Dançar traz alegria e faz bem ao corpo e à mente. O significado da dança vai além da expressão artística, podendo ser vista como um meio para adquirir conhecimentos, como opção de lazer, fonte de prazer, desenvolvimento da criatividade e importante forma de comunicação. Por tudo isto, queremos convidar-vos para fazer partes das nossas aulas de dança que irão reiniciar dia 1 de Setembro e que se realizarão todas as quartas-feiras às 21:30h. As aulas terão a duração de 1.30h e poderá aprender os passos de kisomba, salsa, merengue, rumba e tango argentino. A mensalidade é de 25€ e deverá vir com roupa confortável e salto alto. Inscreva-se já! Facilitador: Alex Barreto Dia 12 de Setembro das 10 ás 19H A massagem é, provavelmente, a ferramenta terapêutica mais antiga utilizada pelo homem para comunicar e proporcionar um recurso natural contra a dor. A massagem é uma troca de energias entre dois corpos. Quando damos ou recebemos uma massagem, não só manipulamos músculos, pele e ossos, como também trabalhamos energias, tanto físicas como mentais. Esta energia é transmitida desde o corpo de quem dá a massagem até à pessoa que a recebe. Através de técnicas de deslizamento, fricção, batimento e amassamento, trabalhamos o sistema circulatório, linfático, nervoso e subtil ou energético, eliminando, desta forma, a fadiga, tanto mental como física, e damos resistência ao nosso corpo para enfrentar doenças e a falta de harmonia. O efeito mais reconhecido da massagem é a descontracção do corpo e da mente, mas, conforme a técnica utilizada e a velocidade e intensidade dos movimentos, também pode ser muito estimulante. Facilitador: Alex Barreto Reserve já o seu lugar para os telefone 938568282 ou pelo email sandraramos@univversus.com O seu lugar só estará reservado após recebermos confirmação da sua parte através dos meios acima descritos. Contribuição: 12,5 euros Facilitador : Alex Barreto Dia 13 de Setembro ás 18H Desde sempre que a Lua está estreitamente relacionada com os ciclos da Terra e do Homem. Na Terra influencia as marés, o crescimento das plantas, as mudanças climáticas... No Homem rege as emoções, os ciclos reprodutivos da Mulher e o parto.  A Lua Nova traz a energia de Renovação, de inicio de novo ciclo.  É na Lua Nova que devemos iniciar novos projectos e tomar decisões para que sejam concluídos com sucesso. Quando a Lua se encontra nesta fase, recebe energia directa da conjunção ao Sol, gerando uma enorme força criativa ao unir as duas polaridades Yin (feminino, lua) e Yang (masculino, sol). Nesta Meditação propomos unir as duas forças para criar novas perspectivas sobre a Vida, abrindo as portas à real dimensão do Ser. Vamos trabalhar a nossa intuição e criatividade, estreitando a relação com a nossa espiritualidade e reforçando a confiança na protecção do ser Supremo. É uma Meditação orientada para se assumir uma intenção, materializá-la por escrito e libertá-la pelo fogo criador. Facilitadoras: Sandra Ramos Theresa Reis Contribuição: 5€ Dia 15 de Setembro ás 21H Partilha do Reiki é sobretudo uma ocasião para a troca de experiência e de Energia Reiki, não só entre reikianos, como também de prática ou tratamento para pessoas que queiram experimentar e conhecer esta forma de terapia energética. Qualquer reikiano poderá participar, tenha ou não recebido a Iniciação através de nós. A Partilha é de entrada livre mas tem um número limitado de participantes, por isso, é necessária uma marcação prévia. Se é reikiano sabe a importancia da partilha, se não é reikianpo venha experimentar esta maravilhosa energia! Venha e traga um amigo ou um familiar, garantimos que irão gostar! Valor de troca - 5€ Dia 26 de Setembro das 9 ás 13H neste Atelier venha aprender a usar os óleos essenciais e a aproveitar todas as suas qualidades em beneficio do seu bem-estar Usar óleos essenciais no dia a dia faz uma grande diferença na saúde física, no humor, no rendimento profissional e também no convívio familiar e social. Os óleos tem uma acção rápida no nosso organismo e por esta razão, entre muitas outras, existem alguns que devemos ter sempre à mão. Conteudo: - Aromaterapia, o que é? - Olés vegetais e óleos essenciais - Como se obtém os óleos essenciais - Precauções no uso dos óleos - Diluições - Contra-indicações - Formas de uso - Composição do kit básico de aromaterapia e suas indicações e aplicações praticas - Elaboração de um composto de óleos essenciais Cada participante leva para casa o composto que fez. Será fornecido manual e um certificado de presença Investimento:40€ Facilitadora: Sandra Ramos