Esta fruta rica em vitamina C e sais minerais também contem anti oxidantes que auxiliam no tratamento das inflamações.
Estas substâncias, principalmente os taninos actuam como anti inflamatório natural, combatendo não só as dores de garganta mas também outros problemas de saúde.
Uma boa forma de acabar com as dores de gargata é o gargarejo de romã.
Deve preparar-se um chá com a casca da fruta e gargarejar diariamente até a inflamação passar.
Ajuda também a aliviar aftas e outras feridas da boca.
Vai precisar:
- 1 copo de água
- Meia colher de sopa de casca de romã moida
Modo de preparação:
Ferva a água e despeje -a sobre a casca da romã moída e tape a mistura. Mantenha abafada por 10 minutos , coe e deixe arrefecer.
Modo de utilizar
- Faça gargarejos com a infusão de romã 2 a 3 vezes por dia, prefeencialmente de manhã e à noite
Cuidados:
Esta infusão não deve ser ingerida.
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